آخر المشاركات

  في لحظة هدوء، خطرت ببالي فكرة لم أسمع أحدًا يتحدث عنها من قبل، لكنها كانت مفتاحًا لفهم جزء كبير من معاناتي: "نعم، الإنسان قد يو...

  كثيرًا ما نُصاب بتدهور مفاجئ في صحتنا النفسية دون أن نعلم أن السبب قد يكون بسيطًا… أحيانًا مجرد جرعة دواء زائدة تُربك التوازن العصبي...

  ✧ القسم: قصص أمل وتعافٍ نفسي – مدونة سايكو أكتب هذه التدوينة لا لأتفاخر بهدوءي، بل لأوثّق لحظة نادرة شعرتُ فيها بأن تغيير...

  ✧ القسم: ضوء في آخر النفق – مدونة سايكو لم أكن أتصور أن يأتي يوم أقول فيه: حتى الأعشاب، تلك التي يُقال عنها "لطيفة،...

  ✧ القسم: ضوء في آخر النفق – مدونة سايكو في بعض الأحيان، يكون التعب في حد ذاته رسالة من الجسد، لا عقبة. رسالة تقول: "...

  ✧ القسم: تجارب تعافٍ – مدونة سايكو في رحلة المرض النفسي، يمر الإنسان بلحظات كثيرة يبحث فيها عن طاقة، عن حافز، عن شرارة تد...

  ✧ القسم: دروس الأمل – مدونة سايكو في دروب المرض النفسي، حيث تتكاثف الظلمة وتضيق الأرض بما رحبت، تعلمت أن أعزّ ما يملكه الإ...